Ingrédients: (La quantité au choix) 1 Cuillère à soupe de ghee Gingembre 4 morceaux d’ail Champignons Brocolis Choux fleur Crevettes Préparation : Dans une casserole moyenne, faire chauffer 1 cuillère à soupe de ghee, ensuite faire revenir le gingembre, l’ail, les champignons, les…
Les repas santé – Petits gâteaux à la banane, noix de coco et pépites de chocolats sans gluten.
Ingrédients: 220g (1 tasse) de farine de coco 220g (1 tasse) de farine de blé sans gluten 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium 1 cuillère à café de levure pour gâteaux 2 bananes bien mures 55g (¼ tasse) de miel bio (ou plus selon…
Les repas santé – Cuisses de poulet grillées.
Recette a réaliser aussi avec le steack de viande Ingrédients 7 Cuisses de poulet 2 tomates 1 oignon 4 ails Petit bouquet de thym 1 cuillère à café de sel d’Himalaya 1 cuillère à café de poudre de clou de…
Les compléments alimentaires – Les oméga 9
L’alimentation joue un rôle primordial pour la santé en général et la santé mentale en particulier. Les multiples thérapies sont très importantes mais insuffisantes. Pour optimiser la compréhension et la concentration de l’enfant nous devons aussi soigner son alimentation. Un…